身長の低さを活かすために！！

こんにちは！おかぽんです！

あなたは身長が低いことで

周りにバカにされたり

使えないと試合にでれなかったり

したことありませんか？

これを読まなければ

試合にでれないまま

バカにされ続けます。

その度にひそかに１人で落ち込み

辛い思いをします。

「このやろー！」

って思いながらも

身長は伸びず高さがないことで

試合に出してもらえません。

これを知れば

小さいから、高さで負けるから、と

周りにバカにされることはなくなります。

みじめな思いをしなくてよくなるし

試合に出て活躍でき、勝つことができます！

なによりバカにされてきた人たちを

見返すことができます！

もう悔しい思いをしたくないですよね？

いつまでも負けたままで

いたくないですよね？

身長が低く高さでおとる人でも

大きい相手に戦える方法はあります！

小さいセッターは

相手の視界から消えることができます。

相手ブロッカーは

必ずボール、セッター、アタッカーを

見ています！

まずは、

ボールがセッターに返ってくるところを見てます

つまり上に上がったボールを見上げているんです。

相手ブロッカーからしたら

セッターが小さいと

ボールを見上げた時に視界から消えるんです。

見えないところから

いきなり出てきて速いセットアップで

上げられたらブロッカーは反応できません！

見えない低い位置からでてきて

速いセットアップで

ボールを送り出す！

これが小さいセッターの戦い方です！

この戦い方をやるための練習として

1、ネット際に速く移動して

　  ボールの下に速く入ること

2、できるだけ高い位置でセットアップすること

3、体が真っ直ぐ、くずれない！

　  きれいなフォームをキープすること

4、ボールが手に入ったら

　  押し出すように送り出す！

小さいことは

不利なことに変わりないですが

絶対に勝てないわけではありません！

小さい自分になにができるか

考えてみてください！

必ず、

ボールの下に速く入ること

高い位置でとらえて送り出す

これを意識して練習してください！

さっそく練習で実践して

自分をバカにしてきた相手を

見返してやりましょう！！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます☺