ツーアタックの極意！！

こんにちは！おかぽんです！

「ツーアタックを決めたい！」

と思ったことはありませんか？

ツーアタックはセッターの唯一の攻撃で

使い方によっては

大きな武器になります！

自分で点をもぎ取ることができるのは

楽しく、誇らしいことでもあります！

今からお話しすることを知らなければ

ツーアタックはできないままです！

無理にツーアタックをやっても

相手にバレて、先読みされて

叩き落とされます。

しかしこれを知っておけば

相手に気づかれないように

ツーアタックを決めることができます！

相手が気づいたころには

ボールは地面に落ちています！

ツーアタックを試合で使うと

相手にツーアタックがあると

思わせることができるので

相手は処理する情報が増え、

自分は攻撃の選択肢が増えます。

自分で点をとりながら

相手を混乱させることができます！

ツーアタックの練習で意識するのは、

1、普段通りにセットアップする

　  ツーアタックを意識するとセットアップが

　  くずれてバレます

2、ボールが手に入る直前で左手を返す

3、ボール落下してくる勢いを利用しながら

　  ボールを相手コートのアタックラインの

　  中心に落とす

相手にバレないようにやるためには

ツーアタックをやるタイミングを考えます。

自分がやられて嫌なタイミングを

想像してみてください。

ツーアタックをやる寸前までトスを上げる

つもりでセットアップします。

セットアップする直前でツーアタックに

切りかえるイメージでやれば

ツーアタックをやるようには見えません。

とにかく

ツーアタックをやるタイミング

直前までセットアップの形でいること

を意識してみてください！

今日から練習して

ツーアタックをマスターし

試合で使って活躍しましょう！！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます☺