セッターの本質わかってない！？
こんにちは！おかポンです！
セッターとして試合に出て勝ちたい！と
セッター練習を日々こなして
一生懸命がんばってる
なのに
なかなか結果がだせない、、
と悩んでませんか？
実はぼくもそうでした。
報われない努力なんてしたくないですよね？？
今回は
セッターとしてのいちばん大切な練習
をお伝えします☺️
これをやらなければ
いくら勝つためにセッター練習を
がんばっても
あなたはセッターとして使われないまま。
周りのセッターと比べて
落ち込んでばっかりです。
いつまでたっても
同じ練習をこなすだけで、
試合にでれないままで終わります。
実践すれば、
あなたは試合に出ることができます。
試合に勝つことができます。
そうすれば
周りの部員からも尊敬、信頼
されるようになり
自分にも自信が持て、
試合に出続けることが
できるでしょう。
その驚くべき方法とは
スパイカーに合わせること
です。
え、それだけ？って思いますよね？
セッターとして試合に出るには
スパイカーに合わせること
が大前提なんです。
当たり前ですが、
みんな忘れがちなことです。
スパイカーに合わせないトスは
スパイカーの空中での
余裕をなくします。
ブロックが見えない
打つコースがせまくなる
スパイカーにはストレスばかりです。
その結果、
スパイカーからの信頼がなくなり、
試合に出れなくなってしまうのです。
いくら、セッター練習をこなしても
スパイカーに合わせることを
意識しないままでは
効果は出ません。
あなたの今の状況は、
今までのスパイカーへの想いによって
できあがったものなんです。
つまり、これから合わせる努力をすれば
試合に出れるんです！！
『合わせ方』
- スパイカーの得意なコースを知る
打ちたい方向に打たせます
2.スパイカーの高さを知る
できるだけ高い位置で打たせます
3.ネットからの近さを知る
人によって離れていた方が良いことがあります
4.スパイカーに打ってもらう
スパイカーが気持ちよく打ててるかよく見ます
5.スパイカーに質問する
今のトスは打ちやすかったか直接聞きます
ポイントは
・スパイカーの状態をよく見ること
・スパイカーの気持ちになること
です！
毎回見たり聞いたりするのは
きついかもしれません…。
でも、
毎日スパイカーに合わせることを意識して
トスを上げることで
必ず、
試合に出れます！！
スパイカーの力を
100％引き出すことが
出来るようになります！
これを見た今、すぐに
実践してみてください！
次の記事では
同じ位置にトスをあげる練習を
ご紹介しようと思います。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます☺️
